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软床好还是硬床好?

2014年08月21日 家居安全 ⁄ 字号

软床好还是硬床好?

有的人喜欢软绵绵的床,享受凹进去的感觉。而有的人却喜欢硬朗朗的床,平平整整没有弯曲。究竟是软床好还是硬床好呢?我们一起来看个究竟。

床垫

床垫

睡软床令人的脊椎弯曲度加大,仰睡时的脊椎或侧睡时的腰部等多个支撑点得不到支持,因此几小时下来会感到疲惫不堪。肥胖的人因过重,睡在过软的床垫会陷得更深,对脊椎神经的伤害也更大。

是否硬床对人的脊椎休息会好些呢?正确的答案也是否定的,人在硬床上睡卧时,其腰椎与床之间会出现空隙,腰部也不能得到适当的支撑,而且腰椎过分突出也更易引起腰酸背痛。

对于较轻较瘦的人来说,硬床更不适合他们,因为他们身上的脂肪和肌肉不足以阻隔骨头与床面的摩擦,与硬板接触的体表及骨头会有不同程度的压痛。

理想床垫的标准是,人睡在上面支撑点要多,且能适应我们身体曲线的变化,可以均匀地衬托我们身体。所以软硬适中且质量优良的弹簧床垫是较好的选择。

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  1. sangshu 2015年02月09日 下午6:17  Δ-49楼

    感谢分享

  2. sangshu 2015年02月09日 下午6:20  Δ-48楼

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  3. sangshu 2015年02月09日 下午6:27  Δ-47楼

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  4. sangshu 2015年02月27日 上午9:38  Δ-46楼

    好文章学习了

  5. sangshu 2015年02月27日 上午9:39  Δ-45楼

    这个,推荐大朴

  6. sangshu 2015年03月05日 上午11:02  Δ-44楼

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  7. sangshu 2015年03月13日 下午3:49  Δ-43楼

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  8. sangshu 2016年03月20日 上午3:08  Δ-42楼

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