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拒绝厚棉被 ,轻松入眠

2014年09月25日 被子被芯 ⁄ 字号

拒绝厚棉被 ,轻松入眠

 
          夏去秋来,天气一天比一天冷,人们出门总是喜欢将自己包襄得严严实实.生怕被冷气袭击。晚上回家睡觉时,仍然是盖了厚厚的秋冬加厚棉被,认为这样有益于保暖。秋冬天在选用被子时,确实不能太薄了,因为如果感觉冷人不容易人睡。但是在选择被子时,也不宜选太厚的,应该选盖上去觉得温暖不冷的就行了,不可盲目求厚,否则对人的健康无益。

纤维3

我们知道,如果秋冬棉被过厚,重量就会相对大一些,这样压在人的身上,会让人觉得很累,睡得不舒服。尤其是人仰卧时,厚重的秋冬加厚棉花被会压迫胸部,影响呼吸的正常进行.减少肺部的呼吸量,致使人体吸人的氧气量过少而产生多梦的症状。

纤维被2

有些人就是因为怕冷,才会盖厚重的秋冬加厚棉花被,结果,秋冬棉被太厚,被窝里的温度也会升高,使人的机体代谢旺盛,能量消耗大大增加,汗液的排泄也增多,这时人就会显得烦蹂不安,睡醒后更觉得浑身疲劳、困倦无力、头昏脑胀。

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由于厚重的秋冬加厚棉花被太厚,人体的散热增加,毛孔也随之扩大。这与冬季早展过低的气温形成对比。起床后很容易遭受风寒俊袭而感冒。所以,在冬天要选择合适的被子,不可一味地选择厚被子。

 

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  1. sangshu 2015年02月09日 下午6:17  Δ-49楼

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  2. sangshu 2015年02月09日 下午6:20  Δ-48楼

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  3. sangshu 2015年02月09日 下午6:27  Δ-47楼

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  4. sangshu 2015年02月27日 上午9:38  Δ-46楼

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  5. sangshu 2015年02月27日 上午9:39  Δ-45楼

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  6. sangshu 2015年03月05日 上午11:02  Δ-44楼

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  7. sangshu 2015年03月13日 下午3:49  Δ-43楼

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  8. sangshu 2016年03月20日 上午3:08  Δ-42楼

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