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【好声音刘明湘】也唱”秋意浓“,如何让卧室“温暖”起来?         秋意渐浓,早晚温差越来越大,娇弱的女人难免会因为季节交替的原因而睡眠不好,严重的失眠会导致佳人们情绪低落,影响次日的学习和工作。何不行动起来,装饰出一个属于秋季的温暖之家! 健康的身心状态能驱散糟糕情绪,带来优质睡眠,而健康的身心状态就要靠养出来。在这样的节气里,如何消除疲劳呢?小编认为:提升睡眠质量是人体消除疲劳的最佳方法。 ...
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