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纳凉不能“随心所欲” 夏季,最常用又最有效的纳凉方式无非是空调、风扇、自然风三种。在选择纳凉方式时要讲究“细节”,以免因纳凉不当而生病。   空调。空调降温最直接、最有效,但使用时不要开得过大,否则容易导致“空调病”。同时,老人、孩子对温差适应力较低,不要频繁进出空调环境,否则易引起热伤风、咳嗽,老人还易诱发心脑血管疾病。                   建议:空调温度控制在25℃...
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