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睡觉打鼾?千万别用硬枕头!   睡觉经常打鼾的朋友,你是否关注过你的枕头呢?一个好的枕头能给自己睡眠带来充足的享受。实际上,很多睡眠鼾症患者睡下去的时候非常容易向后仰,导致身体头部和脖子发生自然的曲度,使得喉部肌肉过度紧张,从而加重打鼾的程度。   于是,不少鼾症患者便把眼睛瞄上了较硬的枕头,特别是在气温高的时候,像玉石枕、凉枕,还有一些保健枕,都是不少人夏天的首选枕头。这些枕头确实有一定的保...
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